EMDR-therapie, wat staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een psychotherapeutische benadering die vooral wordt gebruikt voor de behandeling van posttraumatische stressstoornis (PTSS). Deze therapie is ontwikkeld om mensen te helpen bij het verwerken van traumatische ervaringen. Tijdens een…
Chronische pijn is een complexe aandoening die gedefinieerd wordt als pijn die langer dan drie maanden aanhoudt. In tegenstelling tot acute pijn, die vaak een duidelijke oorzaak heeft en een functie vervult als waarschuwingssignaal voor het lichaam, is chronische pijn…
Burn-out is een complexe toestand die voortkomt uit langdurige stress en overbelasting, vaak in een professionele context. Het wordt gekarakteriseerd door een gevoel van emotionele uitputting, depersonalisatie en een verminderde persoonlijke prestatie. Mensen die een burn-out ervaren, voelen zich vaak…
Spanningsklachten zijn lichamelijke en geestelijke symptomen die voortkomen uit stress en spanning. Deze klachten kunnen zich op verschillende manieren manifesteren, zoals hoofdpijn, nek- en schouderpijn, vermoeidheid, en zelfs maagklachten. Vaak zijn deze symptomen het resultaat van een langdurige blootstelling aan…
Psychosomatische klachten zijn lichamelijke symptomen die voortkomen uit psychologische factoren. Dit betekent dat de geestelijke toestand van een persoon invloed kan hebben op hun fysieke gezondheid. Veelvoorkomende voorbeelden van psychosomatische klachten zijn hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid en spierpijn. Deze klachten kunnen…
Psychosomatische fysiotherapie is een gespecialiseerde tak van fysiotherapie die zich richt op de interactie tussen lichaam en geest. Het uitgangspunt is dat lichamelijke klachten vaak een psychische component hebben. Dit betekent dat stress, angst, of emotionele problemen kunnen bijdragen aan…
Emoties en fysieke gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Dit fenomeen, vaak aangeduid als psychosomatische klachten, verwijst naar de manier waarop psychologische factoren, zoals stress, angst en verdriet, zich kunnen manifesteren in lichamelijke symptomen. Onderzoek toont aan dat emotionele toestanden…
Mindful bewegen is een benadering die de principes van mindfulness combineert met fysieke activiteit. In de context van psychosomatische behandeling verwijst het naar het bewust en aandachtig bewegen van het lichaam, waarbij de focus ligt op de verbinding tussen geest…
Stress en spanning zijn veelvoorkomende ervaringen in het moderne leven, maar ze zijn niet altijd gemakkelijk te definiëren. Stress kan worden omschreven als een reactie van het lichaam op externe druk of uitdagingen, die zowel fysiek als emotioneel kunnen zijn.…
Psychosomatische fysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op de interactie tussen lichaam en geest. Het begrip ‘psychosomatisch’ verwijst naar de manier waarop psychologische factoren invloed kunnen uitoefenen op lichamelijke klachten. Dit kan zich uiten in verschillende…